Classique, skating & biathlon

Multi Nordique

Viens vivre une semaine immersive sur le domaine nordique de Pralognan et découvre toutes les facettes du ski de fond. Chaque jour, tu vivras de nouvelles aventures avec tes compagnons de glisse et ton moniteur passionné, promettant des moments de partage inoubliables !
BIENVENUE À L'ESF DE PRALOGNAN-LA-VANOISE Vous pouvez déjà réserver vos cours de ski pour l'hiver 2024/25 ! Au plaisir de vous accueillir dans notre école de ski.
A quelle période souhaitez-vous venir ?
07
déc. 2024
14
21
28
04
janv. 2025
11
18
25
01
févr.
08
15
22
01
mars
08
15
22
29
05
avr.
12
19
Multi Nordique
Prêt à vivre une semaine pleine de découvertes ? Rejoins les moniteurs esf Pralognan pour une expérience de ski de fond qui te révélera la montagne et la glisse autrement ! Chaque jour, c'est un nouveau défi pour explorer toutes les facettes du ski de fond :
  • Dimanche : On démarre en beauté avec l'initiation au ski de fond classique ! Techniques de déplacement sur le plat, en montée et en descente, le tout avec équilibre !
  • Lundi : Approfondissement du ski de fond classique avec le pas glissé, le chasse-neige et la montée en ciseaux... 
  • Mardi : Perfectionnement au ski nordique, du pas alternatif au virage élémentaire, en passant par le demi-chasse neige ou le télémark !
  • Mercredi : Pars pour une escapade nordique sur le domaine de Pralo, loin de l'agitation. On met tout en pratique et on profite à fond des sensations !
  • Jeudi : Ça devient sérieux avec le biathlon ! Ski de fond et tir à la carabine laser, tu découvres un sport olympique !
  • Vendredi : Finis en beauté avec le "Skating" ! Maîtrise les techniques du pas de patineur sur le domaine nordique de Pralognan et termine la semaine comme un pro !
À partir de
186€
Multi Nordique
Après-midi
5 ou 6 cours
- Du dimanche au vendredi 
- Du lundi au vendredi
De 14h30 à 16h30
RDV Domaine nordique
Important
Forfait nordique obligatoire
Assurez-vous
Matériel ski nordique à prévoir
À partir de
153€
Multi Nordique
Après-midi
4 cours
Du mardi au vendredi
De 14h30 à 16h30
RDV Domaine nordique
Important
Forfait nordique obligatoire
Assurez-vous
Matériel ski nordique à prévoir
À partir de
186€
Multi Nordique
Après-midi
5 ou 6 cours
- Du dimanche au vendredi 
- Du lundi au vendredi
De 15h00 à 17h00
RDV Domaine nordique
Important
Forfait nordique obligatoire
Assurez-vous
Matériel ski nordique à prévoir
À partir de
153€
Multi Nordique
Après-midi
4 cours
Du mardi au vendredi
De 15h00 à 17h00
RDV Domaine nordique
Important
Forfait nordique obligatoire
Assurez-vous
Matériel ski nordique à prévoir
Les cours sont assurés à partir de 5 inscrits par niveau.
Les cours collectifs multi-nordique regroupent adultes et enfants à partir de 10 ans.

Les réponses à vos questions

L'assurance est-elle incluse ?
Non, aucune assurance n'est incluse dans le tarif des cours. Nous vous recommandons vivement de vérifier votre couverture d'assurance actuelle, et de souscrire une assurance Carré Neige.
Un forfait est-il nécessaire ?
Tous les cours privés ou collectifs de ski nordique (classique, skating) nécessitent un badge d'accès aux pistes de ski de fond quel que soit le niveau. 
Quel matériel ? 
  • Les skis utilisés pour le ski de fond classique sont longs et étroits : ils ne possèdent pas de carres métalliques, et la partie centrale est fartée pour la retenue ou à défaut équipée d'écailles dans le cadre d'une pratique tourisme-loisir. 
  • Le pas de patineur également appelé par son nom anglais "skating" se pratique avec des skis lisses, sans fart de retenue, pour glisser le mieux possible sur toute la longueur. 
Quelle différence entre le ski de fond classique et le skating ? 
  • Ski de fond classique : cette technique traditionnelle, dite classique, consiste à avancer dans 2 traces parallèles. Elle est aussi appelée technique du pas alternatif, du fait que la glisse s'effectue d'un pied sur l'autre.
  • Le"skating" ou pas de patineur : ce style s'apparente à du patinage, est plus exigeant que le classique et demande une certaine condition physique.